当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-29 04:40:09
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 如何看待机器之心重测高考数学全卷,Gemini夺冠,豆包DeepSeek并列第二?
- ***如古代长城用的是C140混凝土,那千百年下来会完整的留存至今还是损坏的更加严重?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 男朋友说我穿衣服太开放,难道好身材不应该显示出来吗?
- 异性同办公室久了会不会日久生情?
- 很多人开始弃用印象笔记了,你还在使用印象笔记吗?
- systemd吞并了什么?
- “哨兵模式”涉嫌泄密,你支持封杀特斯拉吗?
- 为什么小爱音箱只能播放qq音乐免费音乐?
- 国产手机AI「好用」的背后,是技术差距还是文化差异?
最新资讯文章
- 你和你老婆是怎么认识的?
- 鱼缸有没有简单的过滤配置搭配方式?
- 维护一个大型开源项目是怎样的体验?
- 为什么不用rust重写Nginx?
- 女生到底应不应该穿***的衣服?
- 个人开发者或小企业不申请经营性ICP备案,怎样开发APP盈利?
- 全平台应用框架会是趋势吗?flutter、tauri、maui你更看好哪一个?
- 各位都在用Docker跑些什么呢?
- 小米汽车官方解释了刹车盘生锈属于正常现象,并提供了两种除锈功能,这些措施是否足够有效?
- 周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
- 如果全球都停止出口粮食,中国能否自给自足?
- PHP现在真的已经过时了吗?
- 在工作中,你都遇见过哪些可笑的形式主义?
- 为什么现在总鼓励年轻人正面刚?
- 已婚职业女性,对男同事「开玩笑」,可以有多出格?
- 中国女篮张子宇身高 2 米 26 制霸赛场,身高因素在篮球比赛中能占多大优势?她会是下一个「姚明」吗?
- 有一个乌克兰的朋友问我,中国人凭什么能享受和平,我该怎么说?
- 为什么golang pprof检测出的内存占用远小于top命令查看到的内存占用量?
- 你曾看到空乘做过的最傻的事情是什么?
- 脸与身材不符是种怎样的体验?





