当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-28 10:10:11
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- Linux 下有没有类似 Everything 的搜索工具?
- 为什么国人普遍不接受月付的订阅制而喜欢一口价买断制呢?
- 怎么看待三十而已里说的养鱼让人玩物丧志,养鱼是魔鬼,是黑洞,养鱼毁三代鱼缸毁一生的话?
- 为什么运维都这么难招?
- 谁能告诉我这是什么虫,在电脑上爬出来吓死我了 ?
- 你都用 Python 来做什么?
- MacOS真的比Windows流畅吗?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- Rust 未来会成为主流的编程语言吗?
- 软路由是否被过度神化?
最新资讯文章
- 分享一下你用过好用的开源项目有哪些?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- postgresql能取代mongodb吗?
- 为什么国人普遍不接受月付的订阅制而喜欢一口价买断制呢?
- Docker 如何搭建 Jenkins 构建环境?
- 感觉男朋友对我有些小气要不要分手?
- 想做流量卡代理,有哪些靠谱的流量卡代理平台?
- 如何看待国内服装尺码越来越小的现象?
- 如果你有300万,你是用来供孩子读书,还是留着以后给ta买房或者保底?
- 如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?
- 女友明确说不喜欢我玩游戏机,结婚后也不允许我买游戏机,并且跟我吵架了,该如何是好?
- 想深入学习网站后台技术,有哪些建议?
- 只用321原则备份家用Nas 数据而不组建raid阵列的人,不怕哪天备份全部同时损坏导致无法恢复吗?
- Excel 到底有多厉害?
- 上海迪斯尼为什么老是打架?
- 为什么水泥封不住尸臭?
- 怎么看中央明确公职人员违规吃喝认定标准?
- 2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好?
- 脸与身材不符是种怎样的体验?
- golang为什么要内置map?





