当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-26 19:15:11
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 谁能通俗的解释一下为什么有人怀疑姜萍?
- 做网页开发时,允许用户输入url图片地址来作为自己的头像有什么风险?
- 强直性脊柱炎有多可怕?
- 程序员想搭建自己的服务器求指教。?
- 为什么当今 Web 应用不都***用 WebSocket 形式进行数据交互?
- 如何让 Apple 停止对副厂输入法的「妖魔化」?
- lcd屏幕如此护眼,为什么现在没有了?
- 为什么董明珠攻击小米空调,而公牛却没有攻击小米插座?
- 程序员平时都是CRUD开发工作,真的需要深入理解原理性的知识点吗?
- 民航局紧急通知禁止携无 3C 标识及被召回的充电宝乘境内航班,无 3C 标识充电宝有哪些安全隐患?
最新资讯文章
- 鱼缸里的石子有哪些作用?
- 实体店为什么生意越来越难做了?
- 如何看待健身锻炼到最后一身伤病?
- 亚克力鱼缸这么容易模糊吗?
- php写一个图片售卖程序,用框架好还是直接写好?
- 最近上班感觉越来越没意思,后面还有二三十年要上班,该怎么办呢?
- Rust的工程配置为何用toml格式?
- 美国当年靠一台4KB内存的计算机完成登月,这是真的吗?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- Windows的伟大之处在哪里?
- 你们的初中生活是怎样的?
- 27寸显示器是否有必要到4K?
- 闲鱼上为什么会有人问都不问直接下单?
- 什么是你去了台湾才知道的事?
- 如何评价何恺明 (Kaiming He)仅用一年便取得了MIT终身教职?
- 现在还有人一直坚持使用 Eclipse,不使用 IntelliJ IDEA 吗?
- 我的电脑硬件不支持硬解422 10bit***,但是用达芬奇可以编辑和导出,这是为什么?
- 可以分享一下你们近期的烦恼吗?
- 有哪些女主让你觉得真是「人间尤物」?
- 为什么有的房东喜欢把房间租给女租户?





