当前位置:当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-26 18:00:13
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
同类文章排行
- Windows上有没有一分多屏和多屏合一的软件?
- 有哪些BI工具惊艳了你?
- 中餐炒菜那么好吃,为什么欧美人不学去?
- 世界上到底有没有只要无脑执行就能长期正收益盈利的交易策略,好让我死心?
- 电脑系统崩溃如何重装系统?
- 如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗?
- 如果让你重新开始学计算机,你的学习路线会怎么选择?
- 华为 HDC 发布 HarmonyOS 6 开发者 beta 版对应用开发者和鸿蒙生态有哪些影响?
- 程序员平时都是CRUD开发工作,真的需要深入理解原理性的知识点吗?
- 亲眼见到明星本人是什么体验?
最新资讯文章
- 做独立站的人后来都怎么样了?
- 中餐炒菜那么好吃,为什么欧美人不学去?
- 女生第一次来大姨妈什么感受?
- 前端失业,可咋办?
- 这个世界上有没有编程语言既有Python的开发效率,又有C/C++/Rust的性能?
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- 如何安慰人效果最好?
- 为什么买的小乌龟总是养不活呀?
- 《明朝那些事儿》的作者当年明月疯了,疯了就可以摆脱烦恼了吗?
- 如何评价前端框架 Solid?
- 脸与身材不符是种怎样的体验?
- 为什么 Windows 的兼容性这么强大,到底用了什么技术?
- 各位大神能否晒晒你们的龟?
- 孔雀鱼的种类是如何划分等级的呢?
- 为什么买的小乌龟总是养不活呀?
- 你有没有一件衣服让你回购过三次或三次以上?
- 做BIM的常用软件都有哪些?
- 我想做个小型的商业网站该用nodejs还是python做后端?
- RUST的WEB开发真的能用于生产吗?
- 为什么各大品牌内存条包装都那么low?





