当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 浏览次数:发表时间:2025-06-26 13:10:13
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 商业史上有哪些降维打击的经典案例?
- 只是突然很好奇,已经造出了三艘航母,为何不能按照这样的模板,批量建造航母呢?
- 女主播和榜一大哥现实碰面会做什么?
- 前端,后端,全栈哪个好找工作?
- 有哪些小众的开源项目养活了一大批人?
- 360 集团周鸿袆努力拼了 4 年,最后反而跌了近 4000 亿,其原因是什么?
- 如何评价电影《碟中谍8:最后清算》?
- 萝莉年纪大了或者老了会长什么样?
- 前端能否限制用户截图?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
最新资讯文章
- 为什么中国电信的iptv一定要有网线连接!?
- 北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
- 现在是2025年6月,现在的房价是阴跌还是暴跌?还会继续跌多久?是否已经开始分化?
- 买到烂尾楼到底该有多绝望?
- 写CUDA到底难在哪?
- 如何评价苏州N1GS下场***?
- 微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用,背后原因有哪些?
- PHP和Node.js哪个更爽?
- 请问照片里这个人是谁呀?
- 你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”?
- 怎么用deepseek 编写程序代码开发软件?
- 女主播和榜一大哥现实碰面会做什么?
- 如何解决Cursor等Agent编码开发轮次多了过后代码库变成屎山的问题?
- 儿子抑郁四年左右了,他的未来该怎么办?
- 360 集团周鸿袆努力拼了 4 年,最后反而跌了近 4000 亿,其原因是什么?
- 为什么老板仅凭一次聊天就判断某些人不堪大用?
- 微软为啥不用MacType作为系统级的字体渲染呢?
- 为什么 Mac 对游戏支持这么差?
- 92年的大龄剩女,还有必要结婚吗?
- 为什么大陆演员很难演出香港黑帮片中的那种骨子里的江湖气?





